Leven in het Nu 

is herkennen 

hoe bijzonder 

elk moment

is

 

 

Wat als jijzelf degene bent die jij altijd al had willen ontmoeten.

 

Welkom voor een waarachtige ontmoeting met jezelf

 

Leven in het Nu verbindt voor mij de vrede en stilte die meditatie geeft met de praktijk van alledag. Wanneer ik aanwezig ben bij wat ik doe en accepteer wat er is, ervaar ik rust, ruimte en zachtheid voor dat wat er is....wat het dan ook is.

 

Wens jij meer rust, ruimte en

genieten in het leven?

 

 

Nieuw

 

 

Den Haag start 13 oktober  

 

Wat als jijzelf degene bent van wie je altijd al had willen houden!!

Er komt een nieuwe cursus Vanuit het hart waarin we ons richten op het hart, op wat voor vele mensen ​de grootste uitdaging van het leven is:

                  Houden van jezelf.

Het is een kunst om steeds te voelen dat je OK bent precies zoals je bent met al je geworstel, veroordelingen, minder voelen, pijnen en angst. Kortom te houden van jezelf als MENS. Wat een bevrijding om dat te kunnen omarmen! 

In het moment van NU kun je beseffen dat je niets hoeft te veranderen. Je bent al geliefd!

We werken met de ademhaling, waarneming, aarding, centreren, lichaamsbewuste oefeningen en hartmeditaties.

Per keer bespreken we een thema. We maken van gebruik van elkaar's inzichten en helderheid om gewoontepatronen, valkuilen en blinde vlekken te doorzien. Dit helpt ons mechanismen, waardoor we lijden en energie verspillen, los te laten.

De volgende thema"s​ komen aan de orde:

Houden van jezelf....je bent geliefd

Empathie en zelfliefde

Verbinden en loslaten

Innerlijke kracht...loslaten van ondermijnende overtuigingen

Vertrouwen en overgave

Vergeving met Ho'oponoponohealing

6 donderdagavonden  19.30-22.00 

Start: 13 oktober

Waar: Javastraat 32c Den Haag  

Kosten: 120- incl. werkmap, thee en lekkers

Aanmelden: mariyv99@gmail.com  070-3452456